Mikrobiota jelitowa

Dieta, sen, stres, alkohol, antybiotykoterapia i aktywność fizyczna mogą wpływać na mikrobiotę jelitową. Sprawdź, co pokazują badania i które elementy stylu życia mają znaczenie dla środowiska jelitowego.

Dieta jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na mikrobiotę jelitową. Sprawdź, jak komponować różnorodny jadłospis wspierający środowisko jelitowe, na jakie produkty zwrócić szczególną uwagę i kiedy potrzebne jest bardziej indywidualne podejście.

Co właściwie pokazuje badanie bakterii jelitowych? Wyjaśniamy, jakie grupy mikroorganizmów można analizować, dlaczego liczą się wzajemne proporcje oraz jak interpretować wynik badania mikrobioty w szerszym kontekście.

Badania wskazują na związki pomiędzy mikrobiotą jelitową, układem odpornościowym i stwardnieniem rozsianym. Co rzeczywiście dziś wiemy o osi jelito–mózg w SM, a czego nauka jeszcze nie potwierdziła?

Nie każde badanie jelit wymaga kolonoskopii. Z próbki kału można oznaczyć m.in. krew utajoną, kalprotektynę oraz wybrane parametry związane z mikrobiotą. Sprawdź, czym różnią się te badania i kiedy nie mogą zastąpić kolonoskopii.

Czy dieta i mikrobiota jelitowa mogą mieć znaczenie w ADHD? Sprawdzamy, co wiadomo o osi jelito–mózg, składnikach odżywczych, probiotykach i dietach eliminacyjnych – oraz gdzie kończą się dowody naukowe.

Badania krwi i kału mogą pomóc ocenić, czy dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego wiążą się ze stanem zapalnym. Sprawdź, jakie znaczenie mają kalprotektyna, CRP i krew utajona w kale, czym różnią się IBS i nieswoiste choroby zapalne jelit oraz kiedy potrzebna jest dalsza diagnostyka.

Czy Candida w jelitach zawsze oznacza zakażenie? Drożdżaki z tego rodzaju mogą naturalnie występować w przewodzie pokarmowym, a ich wykrycie nie musi wyjaśniać dolegliwości. Sprawdź, co wiadomo o kandydozie przewodu pokarmowego, jakie objawy wymagają diagnostyki i czym różnią się badania Candida we krwi od analizy mikroorganizmów w kale.

Dysbioza jelitowa to określenie zaburzeń składu lub funkcjonowania mikrobioty jelitowej. Może współwystępować z dolegliwościami trawiennymi, ale same objawy nie wystarczają do jej rozpoznania. Dowiedz się, jaką rolę odgrywa mikrobiota, co warto wiedzieć o badaniu kału i dlaczego interpretacja wyniku wymaga uwzględnienia całego obrazu zdrowia.

SIBO to zespół związany z nadmiernym rozrostem bakterii w jelicie cienkim. Może powodować wzdęcia, bóle brzucha, gazy oraz zmiany rytmu wypróżnień, ale objawy te występują również w innych zaburzeniach przewodu pokarmowego. Sprawdź, jak przebiega diagnostyka SIBO, na czym polega leczenie i kiedy dieta może pomóc złagodzić dolegliwości.

Zespół jelita drażliwego (IBS) to zaburzenie interakcji jelitowo-mózgowych, które może powodować ból brzucha, wzdęcia, biegunkę lub zaparcia. Sprawdź, jakie są najczęstsze objawy IBS, jak przebiega diagnostyka i które zmiany w diecie oraz stylu życia mogą pomóc ograniczyć dolegliwości.

Celiakia czyli glutenozależna choroba trzewna to choroba autoimmunologiczna o podłożu genetycznym, występująca u 1 na 71 osób w Europie i USA. U osób chorych po spożyciu glutenu następuje kaskada reakcji skutkujących niszczeniem kosmków jelitowych, przedstawiona poniżej. 

Co to jest celiakia? Celiakia jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym, w której na skutek jedzenia glutenu organizm niszczy własne tkanki jelita. Niszczone kosmki jelitowe są odpowiedzialne za wchłanianie substancji odżywczych z pożywienia co u chorych powoduje zaburzenia wchłaniania, niedobory witamin i minerałów oraz niedożywienie. 

Na czym polega przeszczep mikrobioty jelitowej? Przeszczep mikrobioty (mikroflory) jelitowej (fecal microbiota transplantation -FMT) jest to metoda terapeutyczna dysbiozy polegającą na odtworzeniu różnorodności mikrobiomu jelitowego bakterii jelitowych poprzez wprowadzeniu bakterii jelitowych od dawcy zdrowego do przewodu pokarmowego biorcy. 

Nowotwory jelita grubego stanowią jeden z najczęstszych nowotworów u osób mieszkających w Polsce (1). Najczęściej schorzenie to dotyczy odcinka okrężnicy, zgięcia esiczo-odbytniczego oraz odbytnicy (2). W Polsce w roku 2017 odnotowano 10905 przypadków zachorowań na złośliwy nowotwór jelita grubego (1) z czego aż, 71,1% zakończyło się zgonem (3).

Choroba zapalna jelit (ang. inflammatory bowel diseases, IBD) powoduje przewlekły stan zapalny w układzie pokarmowym. Zapalenie jelit może dotyczyć różnych odcinków przewodu pokarmowego jelito cienkie, jelito grube. Istotny jest czas postępu choroby i stopień objawów. Szczególną postacią chorób zapalnych jelit jest Nieswoiste Zapalenie Jelit (NZJ), których przyczyna jest nieznana. 

Jelita – nasz drugi mózg Obserwując nowinki z obszaru medycyny czy dietetyki, coraz częściej można natrafić na takie terminy jak „twój drugi mózg” czy „oś jelitowo-mózgowa”. Nie są to nowe zagadnienia, gdyż medycyna już dawno potwierdziła, iż jelita mają swój własny układ nerwowy. 

Mikrobiota, szczególnie jelitowa jest w ostatnim czasie jednym z najgorętszych tematów w świecie nauki i medycyny. Okazuje się, że niewidoczne mikroorganizmy zamieszkujące przewód człowieka i innych zwierząt mają niebagatelny wpływ na ich podstawowe procesy fizjologiczne. Dlaczego mikrobiota jelitowa jest taka ważna dla zdrowia? Jakie pełni funkcje? Dlaczego warto ją uwzględnić przy planowaniu terapii pacjenta?

Obecnie mnóstwo uwagi poświęca się tematowi probiotyków, czyli żywym drobnoustrojom, które podane w odpowiedniej ilości wywierają korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Jednak bardzo często zapomina się o prebiotykach, czyli substancjach, które są selektywnie wykorzystywane przez mikroorganizmy człowieka w celu uzyskania korzyści zdrowotnych. 

Błona śluzowa układu pokarmowego ma ogromne rozmiary wynoszące około 400 m2, czyli mniej więcej powierzchnię kortu tenisowego. Fizjologicznie jest to niezbędne, ponieważ głównym zadaniem układu pokarmowego jest trawienie i wchłanianie składników pokarmowych. Najczęściej postrzeganie układu pokarmowego (szczególnie jelita) ogranicza się właśnie do tych funkcji. Obecnie jednak wiemy, że to nie wszystko.