Serotonina, nazwana również hormonem szczęścia, jest ważną substancją przekaźnikową w mózgu, produkowaną przez ośrodkowy układ nerwowy oraz śluzówkę jelit.
Objawy niedoboru serotoniny:
- Stany lękowe
- Brak energii
- Depresja
- Zwiększona wrażliwość na ból
- Wyczerpanie
- Zaburzenia odżywiania
- Wzrostem masy ciała
- Fibromialgia
- Problemy z koncentracją
- Migreny
- Problemy ze snem
- Niepokój/nerwowość
- Problemy z trawieniem
Objawy nadmiaru serotoniny:
- Występują bardzo rzadki